Már említettem barátnőmtől kapott könyvemet a szeretetnyelvekről. Gary Chapman: Egymásra hangolva. Ez (is) egy olyan könyv, amit olvasás után tovább kell gondolni, mindenkinek le kell fordítania a saját nyelvére, átszűrni magán. A "recept" egyszerűnek tűnik, de gyakorlatban csak idővel tudja alkalmazni az ember a megszerzett tudást. A szerző öt szeretetnyelvet különböztet meg:
Fotó: Yann Arthus Bertrand |
1. Minőségi idő
Akinek a minőségi idő a szeretetnyelve, annak minél több együtt töltött időre van szüksége. Fontos az együtt töltött idő minősége is: az együtt töltött idő során csak Rá figyeljünk.
2. Szívességek
Akinek a szívességek a szeretetnyelve, annak fontosak a kisebb-nagyobb szívességek.
3. Testi érintés
Akinek a testi érintés a szeretetnyelve, annak fontos minden testi érintés: ölelés, simogatás, stb...
4. Ajándékozás
Akinek az ajándékozás a szeretetnyelve, annak jól esik, ha kisebb-nagyobb ajándékokkal lepik meg.
5. Elismerő szavak
Akinek az elismerő szavak a szeretetnyelve, annak fontos a szóbeli megerősítés.
Több könyve is megjelent, én még a Gyerekekre hangolva címűt olvastam. A gyerekeknél ezek a szeretetnyelvek még egyformán dominálnak, idővel kezd hangsúlyosabb lenni valamelyik közülük.
A wikipédián is olvashatunk röviden a szeretetnyelvekről: http://hu.wikipedia.org/wiki/Az_öt_szeretetnyelv
A lényeg az, hogy ismerjük meg társunk szeretetnyelvét, és beszéljünk azon a szeretetnyelven ami az Övé. Emellett természetesen finoman hozzuk a tudomására, hogy nekünk mi a szeretetnyelvünk.
Ha nem vagyunk biztosak benne, hogy mi a saját, vagy társunk szeretetnyelve, akkor csak idézzük fel, mi az ami legjobban feldühíti, vagy amivel legjobban meg tudjuk bántani? Ha pl. a szóbeli sérelmek, akkor valószínűleg az elismerő szavak a szeretetnyelve.
Még több információ a neten a szeretetnyelvekről: